BMI 计算器
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你的 BMI
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偏瘦正常超重肥胖 I肥胖 II+
BMI 分类标准 (WHO)
| 类别 | BMI 范围 |
|---|---|
| 偏瘦 | < 18.5 |
| 正常体重 | 18.5 – 24.9 |
| 超重 | 25.0 – 29.9 |
| 肥胖 (I 级) | 30.0 – 34.9 |
| 肥胖 (II 级以上) | ≥ 35.0 |
使用步骤
三步完成 —所有计算在浏览器本地进行。
1
输入身高
公制输入 cm，英制输入英尺和英寸。
2
输入体重
公制输入 kg，英制输入 lbs。
3
获取 BMI
即时显示结果，附带 WHO 分类和可视化指示条。
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一键在 kg/cm 和 lbs/ft+in 之间切换。结果即时更新。
数据不离开浏览器
所有计算在本地完成。健康数据不会被发送或存储到任何地方。
WHO 分类标准
查看你的 BMI 类别（偏瘦、正常、超重、肥胖），基于 WHO 标准。
专业提示
- ● BMI = 体重 (kg) ÷ 身高 (m)²。
- ● 英制公式：BMI = 703 × 体重 (lbs) ÷ 身高 (in)²。
- ● BMI 是筛查工具，而非诊断标准。
- ● 它不考虑肌肉量、骨密度或体成分。
- ● “正常” BMI (18.5–24.9) 并不保证完全健康。
- ● 请咨询专业医护人员获取个性化建议。
常见问题
常见问题解答
什么是 BMI？
身体质量指数（BMI）是根据体重和身高计算出的一个数值。它是一种简单且广泛使用的体脂指标，用于筛查体重类别。
BMI 对运动员准确吗？
BMI 可能会高估运动员和肌肉量较高者的体脂率。它是一种筛查工具，而非确定的健康指标。
这个工具会存储我的数据吗？
不会。所有计算都在你的浏览器中完成。任何数据都不会被发送到任何服务器，也不会被存储。